Рецепт ленивой овсянки в банке - идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу. В статье представлен базовый рецепт и 5 идей для ленивой овсянки в банке с различными ингредиентами.

50 приемов, которые помогут вам сохранить массу времени и заметно повысят эффективность вашей работы в Photoshop. В статье описаны различные комбинации клавиш, инструменты и приемы работы с слоями, масштабированием, настройками кистей и многим другим.